Dores Psicossomáticas: Como somatizamos os problemas em nossas vidas

A manifestação de muitas dores e desconfortos físicos tem como raiz fatores emocionais diversos. A psicossomática nos mostra reflexos do psiquismo profundo em nosso corpo e que são traduzidos em dores que muitas vezes nos surpreendem, sem que saibamos de onde elas surgiram.

Dessa forma, surgem dores de cabeça, assim como rinite, gastrite, insônia, transtornos de pele, manchas no corpo ou alergias de todo tipo.

Será que tudo isso nasceu em nosso corpo?

Ou tem outra origem?

Melhor pergunta seria: O que provoca uma dor?

Ela nasce em nosso campo mental. Pensamos que as dores e os sintomas que nos incomodam são mais do que simples reflexos ou respostas de nosso corpo.

Tendemos a conversar interiormente com elas: - Dorzinha, passa logo, por favor. Como se conversássemos com alguém.

Será, então, que poderemos conversar com essa dor com atenção e amor? Sim. Procuramos sintonizar com compreensão e coração aberto a causa e a solução. Abrimo-nos como a um enigma, do qual apenas nós teremos a solução ou a chave.

Por exemplo, está com dor de cabeça? Experimente colocar gelo no local da dor e, atentamente, observe seus pensamentos. Perceba, após um tempo, se houve alguma nova ideia ou um pensamento diferente.

Alguns sintomas e dores estão ligados a sentimentos de abandono, rejeição, inclusão, exclusão e culpa.

Entre em contato e inicie uma busca interior das reais causas de suas dores.